Jóga és Shiatsu masszázs
Ha Önnek fontos az egészsége akkor mozogjon vagy lazítson!
Weboldal bejelentése
Szabálysértő honlap?
Kérünk, jelentsd be!
Ügyfélszolgálat
Mi a Shiatsu?
A Shiatsu japán kifejezés, szó szerint ujjnyomást jelent (SHI=ujj, TSU=nyomás), vagyis azt a technikát, amit a kezeléskor alkalmazunk. A Shiatsu olyan holisztikus gyógymód, ami akupresszúra és masszázs is egyben. Azonban mégis egy kicsit más. A holisztikus gondolkodás szerint az egész embert nézzük és kezeljük, nem csak az adott tünetre, betegségre koncentrálunk. A masszázs és az érintés művészete. Napjainkban az emberi érintést nem lehet helyettesíteni semmilyen műszerrel, a gyógyító ereje pótolhatatlan. A masszírozás egyfajta ősformája mindenféle kezelésnek. A Shiatsu kezelések során nem szavakkal, hanem érintéssel, testi kontaktus révén kommunikál. A kezelés az egész testen, könnyű, pamut ruhában történik, krém és olaj nélkül, a kezelt személy egyedi módon és maximális odafigyelésben részesül. A páciens teljesen ellazul, kipiheni magát, a kezelő pedig a masszázs végére feltöltődik energiával. „A boldogság a bőrön kezdődik."
A Shiatsu története
A Shiatsu alapjai az ősi kínai és japán orvoslás gyökereiből fejlődött ki. A Shiatsu keletkezése messze visszanyúlik az ősi kínai történelembe, az úgynevezett TAOYIN gyakorlatokra. A TAO itt „vezetést" vagy irányítást jelent, a testünkben áramló energia tudatos vezetésének illetve irányításának lehetőségére utal, a YIN pedig annyit tesz, mint „íjat feszíteni". Ez arra utal, hogy az energiát - mint az íj húrját - magunkhoz húzzuk, és a testet, nyújtásokon és feszítéseken keresztül megerősítjük, hajlékonnyá tesszük. A TAOYIN-re hatást gyakorolt a VI. században az indiai származású BODHIDARMA, a Zen-buddhizmus megalapítója. A TAOYIN - japánul Do-in - a X. században szerves részévé vált a Japánban nagy hagyományokkal rendelkező ANMA masszázsnak, amely a Shiatsu első formájának tekinthető. Az ANMA masszázs virágzása a XVII.-XIX. századra tehető. Ezután kiszorult a gyógyászatból, mígnem az 1950-es években új néven - Shiatsu - gyógyító eljárásként elismerte a Japán kormány. A Shiatsunak nyugaton 2 fajtája terjedt el. Az egyik az alapgyakorlat, melyben a teljes embert kezeli, a megelőzésben és a krónikus betegségek kiegészítő kezelésében van szerepe. A másik a gyógyítói Shiatsu, amelyben a diagnózis felállítása után célzott terápiát végez.
Legfontosabb alapelvek
A kínai orvoslás szerint az energia a meridiánokban áramlik. A Shiatsu az akupunktúra elméletére épül, a YIN-YANG, az öt elem (Fa, Tűz, Föld, Fém, Víz), a meridiánok (12), az akupunktúrás pontok (japánul: Tsubo) és a CHI (CSI) ismeretére. Működése a CSI (kínai elnevezés) vagy KI (japán elnevezés) áramlásán alapul, az Élet energiáén, ami a test specifikus csatornáin, vezetékein (Meridiánok) kering. A KI szabad áramlásának biztosításával illetve kiegyensúlyozásával megszünteti a túlzott energia többletet és pótolja annak hiányát, amivel fokozza egészségünket és enyhíti, vagy megszünteti a betegségeket. Ha az energia szabadon áramlik, akkor jól érezzük magunkat, egészségesek vagyunk.
Milyen esetekre jó?
A Shiatsu az Alternatív mozgás és masszázsterápia része, mint ilyen a keleti gyógymódhoz tartozik. A kezelés során az energiakeringés harmonizálása a cél, amely testi, lelki, szellemi egyensúlyba hozza a szervezetet.
Megszünteti a mozgásszervi panaszokat (izületi fájdalom, derékfájdalom, hátfájás, rossz testtartás, izmok, inak feszültségének oldása).
Jó hatással van a vér és nyirokkeringésre, fokozza az anyagcserét, az emésztést, gyorsul a tápanyagok, méreganyagok és bomlástermékek szállítása. Mozgással együtt fogyasztó hatása is van.
Csökkenti a fejfájást, a migrént, az álmatlanságot és a menstruációs zavarokat, javítja a csökkent nemi vágyat.
Oldja a stresszt, a feszültséget, a nyugtalanságot, a depressziót, a negatív érzelmeket (szomorúság, gyűlölet, harag, bánat, igazságtalanság), ellazítja a testet, testileg és lelkileg feltölt, kikapcsol.
A Shiatsu hatására a páciens nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb, jobban tudja a feszültségeket kezelni. Saját képe magáról derűs, kibékült a világgal, tele van energiával.
A Shiatsu erősíti a szervezet öngyógyító mechanizmusát, ami a betegségek megelőzésében és legyőzésében fontos szerepet játszik.
file:///C:/Documents%20and%20Settings/Mr%20HoW/Asztal/J%C3%B3ga%20(5).shs
A Jóga
A jóga az élet művészete
A jóga egy majd 5 ezer éves, a testi, lelki és spirituális fejlődés megsegítésére kidolgozott tudományos és rendszerezett technika. Maga a jóga szó a szanszkrit „judzs" szóból ered, jelentése: egyesülés, mely alatt a test, a lélek és a szellem harmónikus egységét érthetjük.
Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges - mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.
A jóga lehetővé teszi, hogy rátalálj valódi önmagadra, belső értékeidre. Összhangba tudd hozni álmodat, vágyadat és így közelebb kerülsz a megvalósításukhoz. A jógával könnyebben eléred a célod, csak gyakorolnod kell a mozgássorozatokat.
A jóga gyakorlatokkal felszabadítod a szunnyadó életenergiát, megnő a kreativitásod, nagyobb lesz a nyugalmad, rugalmasabb leszel és nem csak izomban, hanem gondolkodásban is. A jóga tulajdonképpen arról szól, hogy segít összebarátkozni összhangba kerülni önmagaddal. Ha mi magunk meg vagyunk elégedve magunkkal, akkor a külvilág is elfogad minket és teljesíti álmainkat, vágyainkat.
A jógában az ászanák, vagy pózok megolajozzák a testet. Általuk az izmok és ízületek rugalmassá válnak, belső szervek működése javul és a vérkeringés is megélénkül anélkül, hogy bármikor fáradtságot éreznénk. A testet a relaxáció hűti le, míg a pránájáma, vagy más néven jógalégzés biztosítja a pránát, vagyis az elektromos áramot. Végül itt van a meditáció, amely lecsillapítja és megtisztítja az elmét, testünk vezetőjét.
A Jóga arra tanít, hogy hogyan élvezz minden egyes kilégzést és minden egyes belégzést. A gyakorlás által elért érzelmi tisztulás és belső stabilitás átültetése a munkádba, a kapcsolataidba nagyon fontos, hogy megtanuld élvezni az életed.
A jóga elsajátításához csupán némi akaraterő szükséges. Nem igényel nagy fizikai erőt, vagy különösebb tehetséget, mindössze egy kevés időt és elszántságot. A testet és a lelket nem apró részekként, hanem nagy egészként kezeli.
Amikor az elménk tiszta és stabil, akkor tudunk jól kommunikálni, dolgozni, és tudjuk élvezni az életet. A jóga azt tanítja, hogyan kell tisztának lenni, stabilnak maradni és hogyan élvezzük az életet.
A jóga arra tanít, hogy békét és elégedettséget csak akkor találhatunk, ha lényünk és létezésünk minden szintjén helyreállítjuk az egyensúlyt.
A jóga olyan izmokat mozgat meg, amiről eddig nem is tudtál, hogy léteznek, csak amikor megérzed. És ezt tényleg megérzed, megtapasztalod, hiszen élettel tölti meg testedet, megnyugtatja az idegrendszert, helyre rakja a csontokat, fiatalít, amit nem csak a mozgásodon de a bőrödön, viselkedésedben és gondolkodásodban is észre veszel.
A gyakorlatok segítenek abban, hogy jól érezd magad a bőrödben, ezzel kiegyensúlyozottabbá, nyugodtabbá válsz. Megszabadít téged a feszültségtől, szorongástól, gátlásaidtól, rossz szokásaidtól, melyek meg akadályoznak, hogy önmagad lehessél. Megtanít önmagunk szeretetére és tiszteletére, ebben van a jóga ereje.
A jóga hatása elsőként abban jelentkezik, hogy visszaadja testednek a szabad mozgás képességét. És mi a jógától a legnagyobb adomány minden ember számára az a mély tartós lelki béke.
A jóga megtalálja számodra az utat, hogy a lehetőségeid kapuját kitárja, egy gazdagabb és elégedettebb élet eléréséhez.
Abban segít neked a jóga, hogy rátalálj való önmagadra, hogy minden szégyenkezés nélkül tudd vállalni teteidet, tudd azt mondani igen ez én vagyok minden meg nyilvánulásommal együtt.
A jóga segít, hogy az életed irányítását már a tudatosság magasabb szintjére tudd emelni.
A régóta beállt kisebb vagy nagyobb izomfeszültségek, görbeségek, merevségek kilazulnak, kioldanak.
Relaxáció
A jógagyakorlatok a test feszültségeinek oldódását eredményezik, az idegrendszert, és az érzelmeket nyugtatják.
Koncentráció
A fókuszálás, vagyis a figyelem összpontosításának képessége javítható; mivel a jóga még a testmozgásokat is a legnagyobb odafigyeléssel követi, ezzel a testtudatot ébreszti, fejleszti.
Izomtónus
A jógapozitúrák kitartása a test minden részét, a mélyizmokat, sőt még a belső szerveket is tonizálják, erősítik.
Gyógyítás
A jóga gyakorlása megdolgoztatja nyirokrendszerünket, az endokrin mirigyrendszert, masszírozza és tonizálja a szerveket, serkenti a vérkeringést és a méreganyagok eliminálásának folyamatát, mindezzel stimulálva bármilyen gyógyulás folyamatát.
Rugalmasság
A jógagyakorlatok finoman lazítják izmainkat, nyújtják az inakat.
Testi - lelki frissítés
A lassú és finom, légzőgyakorlatokkal kombinált gyakorlatok a testet nem kifárasztják, hanem épp ellenkezőleg, energizálják. Így a relaxációs gyakorlatokkal kombinálva, a jóga gyógyító hatású, és testi és szellemi felfrissülésünk, érzelmi feltöltődésünk legjobb módja.
Kezd el a jógázást és meglátod, mennyi csodálatos élményt nyújt majd!
T: 70 210 24 75
Amíg az oldal tulajdonosa nem helyez el itt tartalmat, addig a mai napi leglátogatottabb oldalak listája jelenik meg!
KIEMELT, REKLÁMMENTES OLDALAK
1. Jogi tanácsadás, Ingatlanjog, Családjog budapesti ÜGYVÉD
► Ingatlan Adásvételi-Ajándékozási/ Házassági szerződés, Vagyonmegosztás, családjog, öröklésjog Dr. Mohos Gábor ügyvéd Budapest XIII. 06-20 354 8963
jogimegoldasok.hupont.hu
LEGLÁTOGATOTTABB OLDALAK (MAI).
1. Látogatottságnövelés Ingyen és Hatékonyan! Több honlap látogató ingyen!
► Itt bevált látogatottság növelési tippeket találhatsz és feliratkozhatsz az ingyenes tanfolyamra! Tedd eredményessé a HuPont.hu weboldalad!
latogatottsagnoveles.hupont.hu
► Dr? Az itt lévő dr-ok jogosultak dr-ként a dr előtag használatára. A doktorokban, tanácsaikban megbízunk. De ön doktor? Nem vagyok Dr. De ettől még tudhatok. Tőlük tanulok 2011 óta. Dr...
dr-nem-doktor.hupont.hu
3. Ezo Hírnök
► www.ezohirnok.hupont.hu
ezohirnok.hupont.hu
4. Ló és Lovasa
► Nincs nála hatalmasabb, gyorsabb, gyengédebb, lenyűgözőbb...
loeslovasa.hupont.hu
5. Energia-vándor. Spirituális tanácsadó, paranormális jelenségek megoldása
► Balogh Endre, Tértisztítás, Radiesztézia
energiavandor.hupont.hu
► Dr.Szirmay Rókus PhD
szirmay.hupont.hu
► Boxit Packages is an emerging USA packaging company known for its high-quality, sustainable, and innovative custom packaging solutions. We provide fast turnaround times, free design assistance, wholesale rates, and free shipping on every order.
boxitpackages.hupont.hu
8. MaTi-CaR Alkatrészek - AUTÓALKATRÉSZEK ELÉRHETŐ ÁRON MISKOLCON...
► Új, utángyártott alkatrészek kedvező áron Miskolcon. AUDI, BMW, CITROEN, CHEVROET, DAEWOO, FIAT, FORD, HONDA, HYUNDAI, KIA, MAZDA, NISSAN, OPEL, PEUGEOT, RENAULT, SEAT, SKODA, VW alkatrészek! Szinte minden autóhoz alkatrészek elérhető áron..
maticar-alkatreszek.hupont.hu
9. Angol nyelvkönyv - azoknak akik szeretnének IGAZÁN jól angolul!
► Sokszor belefogtál már az angol nyelv megtanulásába, de mindig elakadtál? Megvan a megoldás! Ez a nyelvkönyv meg tud tanítani angolul.
angol-nyelvkonyv.hupont.hu
10. ___ KÓTAJI KERÍTÉSGYÁRTÓ ___ MINDEN GYÁRI ÁRON !!!
► A DRÓTKERITÉS A LEGOLCSÓBB KERITÉS A VILÁGON. AMI SZÜKSÉGES HOZZÁ AZT NÁLUNK MEGTALÁLJA A-Z -ig. FÉM, ÉS BETON KERÍTÉSOSZLOPOK, HORGANYZOTT, ÉS ZÖLD DRÓTHÁLÓ, BETON LÁBAZATI ELEMEK, 3D-s KERÍTÉSPANELEK, ÉS KIEGÉSZITŐK.
kerites.hupont.hu
11. The Cosmic Success Blueprint: How Astrology & Moon Signs
► Discover how astrology, moon signs, and zodiac leadership traits shape your career path, business success, and financial destiny. Learn how your birth chart can reveal your true calling, leadership style, and the cosmic secrets behind long-term.
astroma.hupont.hu
12. RE - FLEXI - OK
► "Ágyúval verébre?!"
reflexiok.hupont.hu
13. Avril és Hannah
► Hannahról és Avrilről szóló oldal ja és persze Selenáról meg Hilaryról szóló tök jó oldal lesz majd TALÁN ja és Haylie-ről is FOG szólni
avrillavigneeshannah.hupont.hu
14. A HAZA NEM ELADÓ MOZGALOM PÁRT
► Győzni fogunk, mert olyan elképzelést képviselünk, amely egy közös céllá alakul át, ezért elpusztíthatatlan, valamint visszaadja az emberek önbecsülését, magabiztosságát és az önmegvalósítás reményét, társadalmi osztályoktól függetlenül. Kásler Árpád
ahazanemeladomozgalom.hupont.hu
15. Névnapi verses köszöntők, képeslapok - Pál Júlia tollából
► Különleges, verses névnapi köszöntők, képeslapok, nevek jellemzése, jelentése, saját versek
nevnapikoszontok.hupont.hu
16. KÜLSŐ - BELSŐ AJTÓKILINCSEK ÉS FOGANTYÚK AKCIÓS ÁRON MISKOLCON...
► Audi, BMW, Chevrolet, Citroen, Dacia, Daewoo, Fiat, Ford, Honda, Hyundai, Isuzu, Iveco, Kia, Lancia, Mazda, Mercedes, Mitsubishi, Nissan, Opel, Peugeot, Renault, Saab, Seat, Skoda, Suzuki, Toyota, Volvo, VW minden, autótípushoz és márkához!!!
ajtokilincs-kulso-belso.hupont.hu
17. ÓNODI LORÁNTFFY ZSUZSANNA ÁLTALÁNOS ISKOLA KÉPGALÉRIÁJA
► LORÁNTFFY ZSUZSANNA ÁLTALÁNOS MAGYAR-ANGOL KÉT TANÍTÁSI NYELVŰ ISKOLA, ALAPFOKÚ MŰVÉSZETOKTATÁSI INTÉZMÉNY 3551 Ónod, Nyéki út 4. http://www.onodialtalanosiskola.hupont.hu/
onodialtisk-kepgaleria.hupont.hu
18. FOGSZABÁLYOZÁS
► Esztétikus, pontos munkák, precizítás, design !
fogszabalyozas.hupont.hu
19. Seravilla Balaton -Balatonmáriafürdő
► Ahol a stílus és a kényelem tökéletes összhangban találkozik.
seravilla.hupont.hu
20. Pécsi chihuahua kennel-Mecseki Apróka
► Ez az oldal a chihuahua-ról szól.Történet, standard, tartás, ápolás, tenyésztés, tenyésztők itthon és külföldön, egészség-betegség, tévhitek, színek, genetika, eladás, jogi vonatkozás.
chihuahua.hupont.hu
21. Minden dolog
► nézz meg mindent ,itt mindent megtalálsz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mindenfajtaoldal.hupont.hu
22. Angyali menedék
► Angyali vezetés a megfáradt és beteg lelkeknek
archangelgabriel.hupont.hu
23. Józsa "Solverus" István: Írá-Sock IX., avagy "Úton a Biztos Pont felé"
► Kedves Olvasó! "Álom-völgyi sétánk" folytatódik a sors tengerén. E kötet közel 30 cikluskezdő írást is tartalmaz. Zárójelben megjegyzem, a ciklusok már keletkezésük idején megkapták jelenlegi címeiket, de e kötetig vers csak utólag készült hozzájuk.
solverus-versek-ix.hupont.hu
24. Kertes házat keresek cserére
► Két ingatlant szeretnék egy közvetlen vízparti családi házra vagy nyaralóra cserélni,ami manapság nem éppen könnyű.. A két ingatlan értéke kb. 21,5 milló Ft
lakascsere.hupont.hu
25. Helló!! Ez egy jó csajos oldal!! Érezd jól magad!! :D
► Remélem mindent bele írtam amire szükségetek van. Jó szórakozást! ;) :P
szupercsajosoldii.hupont.hu
26. Naposcsibe kapható a Békési Keltetőnél
► Napos csibe.Naposcsibe kapható. Hús- és kettőshasznú naposcsibe eladó. A fél ország területén ingyenes kiszállítással! Érd: Tóth Szabolcs Tel: 20/9189647 www.bekesikelteto.hu
bekesikelteto.hupont.hu
27. Szárok , Képek , Sztorik , Infók , Csak Neked !
► Ezen az oldalon minden megtalálható ami sztárokkal kapcsolatos! Remélem mindenki megtalálja azt ami őt érdekel! Jó nézelődést!
sztarok-kepei.hupont.hu
28. Csak egy mondat, minden egyes nap!
► Íme! Történetek, melyek naponta csak egy mondattal bővülnek! Valamint grátisz: Megmagyarázások(k)!
csak-egy-oldal.hupont.hu
29. Breco féktárcsa minden típushoz, féláron, elfekvő készletből!
► BMW, Fiat, Ford, Mercedes, Mitsubishi, Toyota, Opel, Peugeot, Renault, Saab, Seat, suzuki, Volvo, féktárcsa gyári beszállítói minőségben raktárról. Postai utánvéttel, az ország bármely pontjára. 1215 Bp. Ady Endre út 94. H-P: 8-17 06-1-420-4922
fekalkatreszek.hupont.hu
30. hirességek - titkok s minden ami a hirességekhez kapcsolódik
► itt mindent megtudhatsz a hírességekről és képeket nézhetsz
hiressegektitkok.hupont.hu
31. ÜDVÖZÖL DEBRECEN A CÍVIS VÁROS
► Debrecen története, Egyetemek, D.Református Kollégium, Déri Múzeum, közművelődés, közigazgatás, kultúrális élet, turizmus, szórakozás, Hortobágy, egyéb érdekességek
debrecen.hupont.hu
32. Szerelem diadalával foglalkozó oldal
► Szerelem Diadalával és Maitéval foglalkozó oldi
maite-perroni-szandi.hupont.hu
► A homo digitalis, vagyis a modern kor embere a tér és idő szabadságát kapta meg az új évezredben. Ott áll egy forradalmian globális változás küszöbén, ami olyan változásokat generál, mely kétségkívüli hatással lesz az emberi kommunikáció jövőjére.
homodigitalis.hupont.hu
► Nézzetek fel új képek vannak! Itt mindent megtaláltok Selena Gomezről, csak mindennap gyertek fel és garantálom, hogy ez lesz a legjobb rajongói oldal!
kingucikaoldija.hupont.hu
35. ESMTK Jégkorong Szakosztály hivatalos honlapja
► ESMTK jégkorong utánpótlás, női, férfi, kezdők oktatása minden korosztályban Korcsolya és jégkorong oktatás, felzárkóztatás, felkészítés, versenyeztetés ( Pesterzsébet Jégcsarnok, 1201. Budapest, Zodony utca 1. )
esmtkhoki.hupont.hu
36. єgч вαяάт ђαℓℓנα α šzíυєм ∂αℓάт, έš єℓ∂ú∂øℓנα, ђα ηєм ємℓέκšzєм яά.♥
► Aki tudja a szép könnyelmű élet titkát, megbecsülendő kincs"
petruskah.hupont.hu
37. rendelj!!!!!!!!!!!!!!!!! dollz@citromail.hu
► dollz nevelde rendelj dollzt!.Újulás!
dollzpeace.hupont.hu
38. Sp- Fan oldal
► Sp- A legjobb
spspecial.hupont.hu
39. RESTIBÜFÉ
► VECSÉS Bajcsy Zs.u.1. alatt működő büfénkben várjuk szeretettel kedves vendégeinket, ahol válogathatnak 12 féle hamburger, lángos, szendvics, különböző sültek és csak itt kapható házi specialitások közül.Házhozszállítás 2000Ft felett!
restibufevecsesen.hupont.hu
40. JÉZUS A KIRÁLY
► "Az én Atyámnak házában sok lakóhely van; ha pedig nem volna, megmondtam volna néktek. Elmegyek, hogy helyet készítsek néktek."
jezusakiraly.hupont.hu
41. Üdvözlet minden kerékpártúrát kedvelőnek!
► Ezt az oldalt azért készítem, hogy a hozzám hasonlóan a bringázást kedvelőknek leírjam az általunk tapasztaltakat, és akik még nem kezdték el azok megkedveljék a világ legjobb sportját.
kerekezes.hupont.hu
42. TÓTH KÁROLY CARL-MUSIC (CARLOS) ZENÉSZ, TERMÉSZETSZERETŐ
► VÁLLALOM Lakodalmak, Bálok, Búcsúk, Céges partik, Családi rendezvények, Falunapok hangosítását is, Jótékonysági rendezvények ZENÉLÉSÉT!!
carlos-zene.hupont.hu
43. ~Csajsziknak~
► Sziasztok! Ez az oldi igazi csajszis oldal! Itt mindent megtudhatsz! Sztárok, szépségtippek vagy csak egy kis szórakozás! Jó nézegetést! A szerki :3 Néhány részt magazinokból lestem el, mert nem volt ötletem :P meg hogy tippeket nézz
csajszik-oldala-love-it.hupont.hu
► Címeres,feliratos,bélyeges,monogrammos,antik téglát gyűjtök a múlt értékének megőrzése,rusztikus falfelületek,oszlopok készítésére saját és családom örömére.Kérem hívjon,ha van téglája:06302867086.E-mail:hausfrei@freemail.hu.Lenti mellől el is hoznám
nonstopszoba.hupont.hu
45. PROFI MASSZÁZS -ÉLETMÓD TANÁCSADÁS - EGÉSZSÉGMEGŐRZÉS - Nagykarácsony
► Többéves gyakorlattal rendelkező, okleveles, középkorú masszőrhölgy várja vendégeit: szakszerű masszázsok - Sportmasszázs, fájdalomcsillapító testkezelések - köpölyözés-elektroakupresszúra, energetizálás - Fogyasztó-cellulit kezelés - LifeCare termék
profimasszazs.hupont.hu
46. ▁ ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ ๓เภ₫єภ ค๓เ кєℓℓ ภєкє∂█ ▇ ▆ ▅ ▄ ▂ ▁(нǖℓψε ℓสภψ)
► Itt mindent megnézhetsz amit csak akarsz !
alllattok.hupont.hu
47. Sok sorozat
► Kedvenc sorozataimat fogom leírni.
soksorozat.hupont.hu
48. Kinder tojás játék gyűjtemény
► Kinder gyűjtemény / Kinder toy collection / Kinder surprise collection
kindercollection.hupont.hu
49. Kalmár Lajos nyugdíjas erdőmérnők.
► A barátságos természet megismerése,hatással van az emberi viselkedésre. A virágok szeretete, a vadászat izgalma, az ízes ételek főzése, a kertészkedés változatossága, a fényképezés öröme és az emberek kedvessége, csodálatos érzelmi világot teremt.
kalmarlajos.hupont.hu
50. HATODIK NAPON
► HÍREK, ÖSSZEESKÜVÉSEK, FILMMOZAIK, STB.
hatodiknapon.hupont.hu
51. Sokféle,különböző receptek..
► Sziasztok:)Mindenféle receptek közzül választhattok:)Folyamatosan bővítem:)..Jó étvágyat mindenkinek hozzá!!:)
receptek.hupont.hu
52. Kérdések minden témában!:)
► Sziasztok!Itt minden kérdésre válaszolunk Nektek!Remélem tetszeni fog az oldal!Jó nézelődést!:)
kerdesekmindentemaban.hupont.hu
53. istvanrevesz.hupont.hu azaz RÉVÉSZ ISTVÁN honlapja
► JAVASLOM, TEKINTSE MEG A TÖBBI HONLAPOMAT IS: http://istvanrevesz.freewb.hu/ továbbá a http://istvanrevesz.sokoldal.hu/ KÜLÖNLEGES, ÖNNEK IS ÉRDEKESNEK SZÁMÍTÓ TÉMÁKKAL AMIT ÉN készítettem és közrebocsájtok.Szlogenem"Mindenre legjobb orvosság az idő"
istvanrevesz.hupont.hu
► Ha letört vagy,kíváncsi vagy,ötletelen vagy itt a helyed(mint mindíg csajszi(K)!Én mindennap frissülő oldalt kínálok nektek és én ezt a jó oldalt csillogtatom!
csajokhelyeaneten.hupont.hu
55. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
sellogirls.hupont.hu
56. Érdekességek,sztár hírek,viccek,szimbólumok ♥
► Üdvözöllek a LiliMili oldalon. Itt bármit csinálsz mindig jól fogod magad érezni. Szóval nevess sokat és légy boldog! Találhatsz vicces képeket sztárokról izgalmas híreket és vicceket!
lilimili.hupont.hu
57. EgységSzív Meditációs és jógaközpont
► Egy Mindenkiért,Mindenki Egyért,Együtt az Egységért és a Békéért!Központunk fő szándéka Sri AmmaBhagaván víziójában való aktív részvétel.A vízió feladata az egész emberiséget a jelenlegi elkülönültség állapotából az Egység állapotába segíteni.
egysegsziv.hupont.hu
58. Miley Cyrus & Hannah Montana
► Itt mindent megtalálsz amit csak akarsz kedvencünkről Miley Cyrusrol és Hannah Montanaról!Jó keresgélést!
miley-cyrus-fan-ide.hupont.hu
59. Külföldi és belföldi női sztárok
► Egy oldal ami csak női sztárokról szól és semmi másról! Ha tudni szeretnéd hogyan lettek sztárok, ha kiváncsi vagy olyan sztárra miről még nem hallottál, hát akkor itt a helyed! :D
csakami-sztar.hupont.hu
► "A természet ajándéka az egészséges életmód alapja."
konczmeheszet.hupont.hu
61. Mamiházipraktika
► Háztartási ötletek, receptek, sütés-főzés, varrás, kézimunka, takarítási praktikák
mamihazipraktika.hupont.hu
► Ez az oldal Demiről, Mileyról, Selenaról és a H2oról szól
demi-miley-selena.hupont.hu
► Régebbi oldalam:http://vampirokesegyebek.hupont.hu/ arra a vámpírosra nem tudok most belépni.Ezért ez az oldal ugyan olyan lesz!:)Am Patti wok:)
pcsajokesvampirok.hupont.hu
64. Kutya fajták
► Ezen az oldalon szinte minden fajtájú kutyáról találsz egy kis jellemzést és képeket
kutyakomedia.hupont.hu
► Mind az mit teremtek, röpke pillanatnyi bensőm villanása, az élet írt érzelmi-hangulati alkotása.
emmaversek.hupont.hu
66. fddcabccsdfgkhuóö94558zq2ö93468frgj jxhv9duitgrueut697956879485
► Gunics Gergő weboldala felnőtteknek
bevizelek.hupont.hu
67. Ez Csak CSAJ ZONA !!!!!!!! FIÚKNAK belépni TILOS!!! :)
► CSak csaj
csajzona.hupont.hu
68. AUDI - alkatrészek elérhető áron a MaTi-CaR Alkatrészeknél Miskolcon
► AUDI autóalkatrészek Gyári-,Utángyártott /Audi 80,Audi 100,Audi A1,Audi A2,Audi A3,Audi A4,Audi A5,Audi A6,Audi A7,Audi A8,Audi Q3,Audi Q5,Audi Q7,Audi TT,Audi ALLROAD,Audi R8,
audi-alkatreszek.hupont.hu
69. Fiúk&Łányok
► Elvárom hogy máskor is benézz ! Ne siess ! Csak lassan !
asahin.hupont.hu
70. Kötelező olvasmányok, versek és még sok minden röviden
► A tanulás fogalma:köznapi értelmezése: eddig ismeretlen tudás elsajátítása, pedagógiai: oktatás során elsajátított képességek, iskolai: bevésett anyag különböző helyzetekben felidézhető
roviden.hupont.hu
71. Egyedi tervezésű és készítésű kézimunkák
► Kézzel kötött pulóver, kardigán. Széles szín, méret , mintaválaszték.Díszítse otthonát saját ízlésének megfelelően és bútoraihoz igazítva a kiegíegészítőket.Kain Ferencné 06-20/414-7891
kezimunkakucko.hupont.hu
72. Divate
► Goodbye 2012, Hello 2013!!!!!!!!!!
divate.hupont.hu
73. Irkafirka - Veronika módra
► Légy vidám !
irkafirka-veronikamodra.hupont.hu
► Új helyre, új névre költöztünk! Keresd a: 666freesoul.wordpress.com - oldalt!
spiritualsatan.hupont.hu
75. Energia italos dobozaim gyüjteményei
► 165db energia italos dobozom van de ha van valakinek akkor vegyél fel msn re itt a cimem valentyik5@hotmail.com
energiaitalgyujtok.hupont.hu
Honlapkészítés ingyen:
Ez a weblapszerkesztő alkalmas
ingyen weboldal,
ingyen honlap készítés...
Mai: 1
Tegnapi: 1
Heti: 1
Havi: 5
Össz.: 20 002
Látogatottság növelés
Jóga és Shiatsu masszázs - © 2008 - 2026 - joga-shiatsu.hupont.hu